Tahun 2021 merupakan tahun di mana kita bertumbuh dan bangkit dari pandemi Covid-19 dengan sedikit lebih banyak pemahaman, fokus, dan keinginan untuk bergerak maju. Dan dengan tahun baru di 2022 ini, kita tidak akan membiarkan momentum itu berkurang. Seperti tahun sebelumnya, aspek kesehatan dan kebugaran termasuk menjaga daya tahan tubuh terus menjadi prioritas bagi banyak orang. Lalu, tren kesehatan seperti apa yang menjadi pusat perhatian bagi masyarakat?
Berikut adalah empat tren kesehatan yang diperkirakan akan semakin berkembang di tahun baru 2022 ini.
Kesehatan Mental dan Mindfulness
Krisis kesehatan mental di kalangan masyarakat telah menerima banyak perhatian selama pandemi. Ketakutan akan hal yang tidak diketahui, stres, kekhawatiran keuangan, dan kesedihan karena kehilangan orang yang dicintai telah memperburuk masalah yang sudah berkembang. Beberapa ahli kesehatan memperkirakan bahwa orang-orang akan lebih perhatian lagi terhadap kesehatan mental mereka pada tahun 2022 dengan lebih menyempatkan diri untuk melakukan aktivitas relaksasi yang bersifat santai dan menenangkan hati.
Layanan Medis Digital
Di bulan Juli 2021, Kementerian Kesehatan RI mengumumkan beberapa aplikasi kesehatan yang berafiliasi dengan pemerintah untuk memberi layanan kesehatan dan informasi yang lebih mudah pada masyarakat terkait Covid-19. Selain lebih praktis, cara ini juga sangat membantu masyarakat karena biaya yang juga lebih murah. Namun setelah mengunduh aplikasi, bukan hanya layanan seputar Covid-19 saja yang didapat. Masyarakat pun menjadi lebih paham tentang layanan apa saja yang bisa disediakan oleh aplikasi kesehatan tersebut. Kondisi inilah yang diprediksi akan menjadi tren karena masyarakat sudah mulai menyadari betapa mudahnya berkonsultasi dengan dokter melalui teknologi aplikasi secara online.
Perawatan Tubuh dan Kebugaran
Di saat kita lebih teredukasi mengenai pentingnya kesehatan tubuh secara keseluruhan, ini dapat membuat kita untuk fokus dan melakukan perawatan tubuh. Salah satunya adalah dengan melakukan latihan fisik atau berolahraga. Olahraga akan terus mendominasi tren kesehatan di tahun ini, termasuk latihan fisik secara online dan sesi yoga yang dapat dilakukan di rumah.
Waterless Skincare
Penggunaan bahan perawatan kulit juga diprediksi mengalami tren baru yang dinilai lebih sehat untuk kulit. Salah satunya adalah waterless skincare, merupakan konsep meminimalisir penggunaan air di dalam produk kecantikan. Beberapa merek kosmetik mulai mengembangkan produk berkonsep waterless skincare ini, yaitu produk perawatan wajah dalam bentuk padat dan minim kandungan air. Produk ini bisa berupa shampoo batang, masker wajah, hingga pasta gigi. Pengguna hanya akan mendapatkan produk dalam bentuk konsentrat dan bisa mencampurnya sendiri dengan air sesuai dengan kebutuhan mereka. Bentuk konsentrat dinilai memiliki bahan yang lebih aktif sehingga lebih efektif dalam menjaga kesehatan kulit. Selain itu, minimnya kandungan air di dalamnya juga merupakan bentuk dari kesadaran lingkungan yang menyoroti semakin menipisnya persediaan air tanah saat ini.
Pandemi memang belum selesai, sedangkan munculnya varian baru masih terus menjadi ancaman. Namun, kini telah banyak orang yang sudah mulai beradaptasi dengan kondisi yang serba tidak pasti ini, terutama untuk mulai peduli dengan menjaga dan meningkatkan kesehatan diri sendiri.
Beli produk Kembang Bulan di sini
